Всероссийская акция «Кросс нации» считается днём бега. В России он проходит с олимпийского 2014 года. К участию в акции допускаются все желающие без ограничений по возрасту и уровню спортивной подготовки. Так сказать: от мала до велика! Основных правил у акции нет, только рекомендации. Это очень демократическое мероприятие.